新学期返校, 如何领先一步？ 无论您的孩子是第一次去新学校，还是他/她已经是一个经验丰富的老生，他们在返校过渡阶段都可能会遇到困难。 对于任何新的或令人不安的情况，比如孩子第一次上学或进入一个新的年级或新的学校，请给他们一点时间去适应。提醒他们，每个人开学第一天都会有点紧张不适，但很快这种感觉就会过去，一切恢复正常。（欧美公学整理） 如果您的孩子正在经历这些问题，该如何处理： a.学业挑战 Academic Challenge 类似 “这个老师特别严厉” 这类的谣言可能会加剧孩子对新老师的恐惧或反感。一定要帮助您的孩子记住一点，一个令人畏惧的老师可能是另一个孩子最喜欢的老师。虽然孩子可以表达他/她对老师的不喜爱的感觉，但他/她应该给与老师尊重。您可以鼓励他/她敞开心扉，并以此为契机帮助孩子学习如何与他们觉得难以交流的人打交道。倾听孩子提出的问题，有计划地参加学校的聚会以了解情况。 b.社交担忧 Social Worries 新学校或新教室可能会促发交友的担忧。课外活动或业余爱好可以提供了一个对话的开端，并让孩子有机会跟日常圈子之外的孩子见面。和孩子谈谈他/她曾经成功应对的挑战经历也能提高孩子的自尊心。 c.寻求帮助 Getting Help 为了缓解孩子返校的紧张情绪，尝试在开学前几周让孩子养成规律的晚自习的习惯，同时还要确保他们： 1-拥有充足的睡眠时间（设定一个合理的作息时间，让孩子休息好，以便第二天早上准备好学习）； 2-吃健康的早餐（如果他们每天吃一顿营养健康的早餐，他们的头脑会更清醒，在学校表现也会更加出色）； 3-记录需要了解的信息，以帮助他们记住细节，如他们的储物柜、上课和午餐开始和结束的时间、教室位置和教室编号、老师的名字等等； 4-使用日历或个人记事本记录下交作业、考试、课外练习和排练等时间； 5-让孩子前一天晚上整理和准备好他们需要的东西（作业和书应该放在门侧的书包里，衣服应该放置在卧室里） 最后，您能使用的最重要的工具就是好好地了解您的孩子。仔细观察，但要保持正确的态度。对大多数青少年而言，重返校园的紧张情绪很容易就会消失。 深圳国际交流学院入学备考--欧美公学。 |
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